自從上周日鋒面南下後，連續幾天台灣的天氣都不穩定，降雨的情況變多了，特別是中午過後許多地方
出現大雷雨，戶外活動的危險性明顯提高，陸續造成不少的意外事件，甚至造成了遺憾結果的發生。
接下來幾天又將是端午節連續假期，很多朋友應該都很關心天氣狀況如何，會不會影響到安排好的活動，目前來看可能是壞消息，受到西南季風逐漸增強的影響，端午連續假期預期將是容易下雨的天氣型態，前半段週四、週五(9~10日)這兩天要留意中午過後的大雷雨，週六、週日(11~12日)降雨會更明顯，一整天都有下雨的機會，而且要留意較大雨勢出現的可能性，尤其是西半部區域，提醒大家如果有任何活動上的安排都要有雨天備案，危險區域(例如溪流邊)要避免前往，山區的活動也要盡量減少，最好是能不去就不去，以免發生意外。
跑酷無懼 NO FEAR PARKOUR 台南場
跑酷這種活動在在國外已經有相當多的愛好者，但是在台灣還不是很興盛，主要是因為其中很多動作都需要專業訓練，危險性比較高，因此不容易入門，參與者自己本身膽量也要夠大，也就是要比較敢玩才能夠享受其中的樂趣。為了推廣跑酷運動讓更多人參加，台灣原創的跑酷無懼特別降低了跑酷動作的危險性，而且可以選擇多人合作一起闖關，也可以選擇單人勇敢的挑戰每一項關卡，這個週五跟週六兩天(10、11日)在台南安平國際遊艇碼頭前廣場，NO FEAR PARKOUR 台南場活動等待喜愛挑戰的人一起來參加。
不過週五、週六這兩天受到西南季風影響，台南位於迎風面，天氣狀況不穩定，下雨的機會比較高，甚至還有機會遇到大雨，對於戶外活動的跑酷來說應該會受到明顯的影響，提醒要參加的朋友注意做好防雨的準備，替換的衣物也要預備，主辦單位最好也能提供足夠避雨的地方，雖然現在氣溫偏高，但是如過被雨淋濕還是有可能會著涼感冒。
2016 國家地理雜誌世界海洋日路跑
受到人為的影響，近幾十年來全球的海洋環境已經受到很大的影響，包括海溫上升，漁業資源的枯竭等等，因此國家地理雜誌為了推廣對於海洋的保護，特別舉辦這場世界海洋日的路跑活動，今年的主角是鯊魚，因為自古以來大家總認為鯊魚對人類有攻擊性，加上鯊魚可以生產魚翅，所以被濫捕的狀況十分嚴重，鯊魚數量急速減少，已經成了需要被關切與保護的對象，希望參加這場活動的跑友們都能真正認識到海洋保護、鯊魚保護的重要性。
預估周日(12日)受到西南季風增強影響，台北市大佳河濱這一帶將是下雨的天氣，並且不排除有比較大的雨勢，雖然這場路跑距離短，時間不長，但還是提醒參加的跑友要做好雨備，準備好替換的衣物鞋襪，衣保袋也要做好打包以免被雨淋濕。