今天各地持續晴朗穩定，中部以北和東北部山區還是要留意午後雷陣雨，雖然今天的午後熱對流 不至於像前幾天發展的那麼旺盛，範圍比較小，也不至於持續到晚上，不過還是要留意瞬間大雨，前往山區仍要注意防雷擊及溪水暴漲。預計今天中午西半部各地高溫可達34到36度，東半部也有33到34度，台東則要留意有焚風出現的可能性，預計周末前都會是類似的天氣，建議您還是要多補充水分及防曬。
這麼熱的天氣，主要是因為太平洋高壓增強及西南風帶來暖空氣的影響。其中太平洋高壓一方面沉降氣流導致增溫，另一方面雲量偏少，也讓太陽輻射造成的增溫速度很快，早上八點左右就有30度，西南風則把南方的暖空氣帶來台灣，這些南來的空氣本來溫度就高，跨過台灣的地形後，在背風側也容易有沉降氣流導致增溫，因此在盆地或像台東附近的背風側就會比較悶熱。
預計下周也會是類似的天氣，不過也要開始留意西太平洋及南海的低緯度區域可能會有熱帶擾動或熱帶性低氣壓生成的機會，主要是因為太平洋高壓將會北抬，在南方將有空檔出現，提供熱帶擾動發展的機會。
雖然天氣熱，開空調在所難免，但也要提醒您節能，建議您可以多找找空調的節電方式，例如開冷氣時溫度可設定26到28度間就好，但是要搭配電風扇或循環扇，讓冷氣可以較平均的擴散到室內各個角落，得到涼爽感可能會比只開24度的冷氣效果還好，也比較舒服。另一方面也不要常開關冷氣，如果只是短暫外出，建議可以將設定的溫度調高一、兩度，耗費的電能可能比把冷氣關掉再開還要來得少。
以上氣象由賴忠瑋/天氣風險提供